
フランス製の「グレープシードオイル」。
ぶどうの種から抽出した油で作られる。色は黄緑色で、味にくせがない。あっさりしている。
冷蔵してもオリーブオイルのように固まらないので、長時間保存したいマリネなどには最適だ。
血行を良くし、老化を防ぐ効果があるビタミンEを多く含む。また酸化しないオレイン酸含有量もオリーブオイルの2倍というから、ヘルシーなオイルといえるだろう。
揚げ物に使うと、酸化しにくいから長く使えていいよ、と聞いたのでやってみた。菜種油や胡麻油で揚げたときのような旨みには欠けるが、あっさり仕上がる。
さて、どのくらい使い回しが出来るのか、只今実験中。 (和泉)